カフェデプロテインは痩せない効果なし?38歳豚女の口コミ

今SNSなどの口コミで評判のダイエットプロテインがカフェデプロテイン(Cafe de PROTEIN)です。

私は今まで色々なダイエットに挑戦してきたんですが、食事制限やファスティングをするとその時は痩せるのですが、すぐにリバウンドをして元に戻ってしまうのが悩みでした。

見た目も下半身太りがひどくてパンツがパツパツで体型が年々ひどくなっていく一方なのが悲しかったです。

そんな時にしっかり栄養を補給しながら健康的にダイエットができ、しかも味も美味しいカフェデプロテインの存在を知りました。

プロテインは以前味がまずくて続けられなかったんですが、これだったら続けられそうと感じ試してみることに。

この記事ではカフェデプロテインの口コミや実際に使って感じた体感や効果の口コミについてお伝えしたいと思います。

カフェデプロテインの良い・悪い口コミを検証してみました

良い口コミ

食欲がなくなる夏場に栄養補給をしつつ無理なく2か月で7キロ痩せました(35歳)

カフェデプロテインを使ってプロテインダイエットを行いました。

決め手はまずくなさそうだったからなんですが、実際に飲んでみると味はジュースみたいです。

夏は特に食欲がなくなるのでプロテインダイエットを行うことにより栄養も補助できたので良かったです。

最初のうちは効果があまり分からなかったのですが続けるにつれて体型に変化が出てきました。

プロテインダイエットを始める前は65キロだったんですが、2ヶ月続けて一食置き換えで7キロ痩せることができました。

私には合っているダイエットだと思います。

味が美味しい上にいつもの食事にプロテインを足すので続けやすく簡単に痩せました(32歳)

リッチショコラ味とロイヤルミルクティー味の2種類味のバリエーションがあって、美味しくて甘党の私にはぴったりでした。

美味しいので続けられるし、デザート感覚で飲めるので毎回飲むのが楽しみでした。

いつもの食事にプロテインを足しただけなので負担も少ないし飽きませんでした。

食べ過ぎた翌日などカロリーが気になるときは朝食を置き換えでも腹持ちが良いし苦になりませんでした。

タンパク質をしっかり摂取できたので変な痩せ方をすることもなく、むしろお肌は綺麗になりました。

おやつ代わりに飲むこともありましたが順調に体重が減っていき、一番小さいサイズのデニムも入るようになりました。

食後のプロテインで自然と食事量が減りハリを失わず健康的に痩せました(29歳)

甘いながらもさっぱりしていてとても飲みやすかったです。

主に、朝食後と夕食後に摂取しています。

お腹いっぱいになってから飲むのはつらかったので、カフェデプロテインを飲むようになってから、自然と食事の量も減り、ダイエットにつながりました。

腹八分目で終わりにし、食後にプロテインを飲むことで、さらに満腹感を得ることができるようです。

辛い運動などしなくても、ひと月ほどで体重が減り、ウエスト部分が絞られてきたのがわかりました。

痩せると老けて見えることが多いのですが、プロテインダイエットは健康的にハリのあるまま痩せることができ、知人からも痩せて綺麗になった、若くなったと、言われるようになりました。

美味しいものをデザート感覚で飲めることも、プロテインの良いところで、さらに健康的にダイエットできるので、とても良いです。

ジムでも今までつかなかった部位に筋肉がついて体脂肪率が落ちて見た目がすっきりしました(34歳)

プロテインを摂取するのはジムでの筋トレ・有酸素運動後、朝食時、などのタイミングにでした。

カフェデプロテインを取り入れる前までは筋トレしてもなかなか筋肉がつかなかったのですが、飲み始めてからはしっかりこれらの部位に筋肉がついてきて引き締まってきました。

体重はプロテインを摂り出してから極端に落ちることはなかったのですが体脂肪率はしっかり落ちてきて、見た目もすっきりしだしました。

また減量中はおやつなどを極力断たないといけなくなるのでどうしても甘いものが欲しくなった時がたくさんありましたが、ショコラ風味で味も美味しいので甘いもの欲も解消でき、ダイエットの味方になりました。

このショコラ味の他にもミルクティー味のプロテインで味が変えられたので飽きも来ずに続けられたのが良かったです。

悪い口コミ

一か月継続していますがまだ結果が出ません(33歳)

飲み始めて一か月経過しましたがまだ結果が出ていません。

もう少し飲み続けないと分からないのでしょうかね。。

良い口コミと悪い口コミについての考察

全体としては90%以上の人が良い口コミをしていました。

良い口コミとしては以下のような内容が目立っていました。

  • 味が美味しくて飲みやすい
  • 腹持ちがとても良くて全然お腹が空かない
  • お腹が膨れるので普段の食事量が無理なく減った
  • 他のダイエットと違って体脂肪がしっかり落ちた
  • ウエストが絞られた
  • 肌がきれいになった
  • 健康的に痩せることができた

一方で悪い口コミとしては「まだ効果が感じられない」という意見もありました。

ただ、こちらは使用期間なども影響しているかと思います。

カフェデプロテインで痩せることに成功している人も最初のうちは目に見えた効果が見えなかった人が多く2か月目くらいで結果が出たという声もありました。

また、たとえプロテインを飲んでもそれ以上食べ過ぎると痩せにくいのでその点は気を付ける必要がありますね。

カフェデプロテインは味も腹持ちも良く無理をしなくても自然と食事量が落ちる上にたんぱく質により健康的に体脂肪が減っていきます。

ですので、良い口コミが多いのも納得できましたね。

カフェデプロテインを使った私の体験談や体感の口コミ

カフェデプロテインを注文してみた

カフェデプロテインを注文して数日で商品が届きました。

早く届いたので嬉しかったです。

また、梱包も外側から見ると何を頼んだのか分からなくなっているのでダイエットをしているのがバレないのが嬉しいですね。

カフェデプロテインの味や飲みやすさ

カフェデプロテインはリッチショコラ味とロイヤルミルクティー味があり、水に溶かして飲みます。

味は甘さがあるのですがすっきりしていて飲みやすく、毎日飲んでも飽きないです。

カフェデプロテインを飲む前に実は一度プロテインを試したことがあってその時はあまりにも味が不味くて挫折したことがあったのですが、これは本当に飲みやすいです。

リッチショコラ味とロイヤルミルクティー味を交互に使うと味の変化も楽しめるのでおすすめです。

カフェデプロテインを飲み始めて感じた体感と感想

カフェデプロテインを飲み始めて最初に感じたのは味のおいしさと満腹感です。

しっかりお腹が膨らむので腹持ちが良くて結果的に食事量が減ります。

最初のうちは食後に飲んでいたんですが、朝食などの置き換えでも全然腹持ちが良いのでおすすめです。

たんぱく質が補えるので一日動き回っても疲れにくくなった気がしました。

無理なく食事量が減った上に体調も良かったので期待がもてそうだなと感じましたね。

カフェデプロテインを飲み始めて2か月で感じた効果

少しずつ体重が落ちたんですが2か月続けることで体重が5キロ落ちたのですがそれ以上に嬉しかったのが見た目が痩せて足がスラっと細くなってきたこととお腹もくびれまではないかないものの大分凹んできたことです。

筋肉が少しついたからか見た目が引き締まってパツパツで入らなかったパンツが入るようになったのが嬉しかったです。

また、成分に入っている大豆のおかげか便秘なども良くなりお通じが毎日出るようになりました。

他のダイエットのような辛さがあまりなかったのでこの後も続けられそうだなと感じましたし、リバウンドなどもしていないのが良かったです。

健康的に痩せたいという人にはカフェデプロテインは本当におすすめできますよ。

カフェデプロテインの飲み方・使い方

カフェデプロテインは1袋で300g入っているんですが、1回につき30gを水に溶かして飲みます。

水の量によって濃さは変わるので、お好みの量で割りましょう。

飲むタイミングは特に決まりはありませんが、運動をする人は運動時や食事のあと、小腹が空いたタイミングなどに飲むのがおすすめです。

プロテインでもお腹が膨れるので他の食事量が減りますよ。

もちろん、置き換えダイエットに使うこともできます。

女性が1日に必要なたんぱく質が50gでカフェデプロテイン1回につき20gのたんぱく質が摂取できるので、1日に2回飲めば1日のたんぱく質の大部分が補えます。

この辺は食生活に合わせて調整するのがおすすめです。

カフェデプロテインの成分と効果が出やすい理由について

カフェデプロテインはどうして効果が出やすいのか成分から見ていきたいと思います。

ソイプロテインとホエイプロテインが両方入っている

プロテインと一言で言っても大きく2種類あります。

  • ホエイプロテイン:筋肉UPに適した牛乳由来のプロテイン
  • ソイプロテイン:大豆由来で女性ホルモンに近い働きも期待でき、腹持ちが良い

カフェデプロテインにはこれらのプロテインが両方とも入っています。

ですので、筋肉をUPして体を引き締めると同時に腹持ちの良さや便秘解消などの効果が期待できるわけですね。

1回量で20gのたんぱく質が入っている

いくらプロテインの成分が良くても量が少ないと意味がありません。

その点、カフェデプロテインは1回量の30gに対して20gがたんぱく質になっています。

女性が1日に必要なたんぱく質が50gなので1日に2回飲めば40g補えますね。

20gという数字は他のプロテイン商品に比べるとかなり多い数字になっています。

消化や代謝などをサポートしてくれるダイエット成分がたくさん入っている

カフェデプロテインにはたんぱく質以外にも優れた成分がたくさん入っています。

  • 黒酢もろみ
  • 米麹(ぎんさん米)
  • エンザミン酵素
  • シンデレラ乳酸菌

これらの成分の効果によりダイエットをサポートしてくれます。

黒酢もろみによる代謝アップ効果

黒酢もろみは黒酢の中でもごくわずかしか取れない発酵物です。

黒酢もろみには17種類ものアミノ酸が入っていることで代謝アップ効果が期待できます。

年齢と共に代謝が落ちることで日々の消費カロリーが低下して太りやすくなるので、代謝アップをすることはダイエット効果が大きいといえますね。

ぎんさん米麹による消化サポート効果

ぎんさんという種類の米の麹が配合されていることで消化をサポートしてくれます。

消化が良くなることで栄養が体に吸収しやすくなりダイエット時の健康維持におすすめです。

また、酵素は消化酵素と代謝酵素の2種類があるのですが、先に消化酵素が使われるという性質があり、消化に酵素が使われ過ぎることで代謝が落ちてしまいます。

消化サポート効果は消化酵素の節約になるので代謝アップにも効果が期待できますね。

さらには免疫力を高めてくれる効果もあるので、風邪などの予防にもおすすめです。

エンザミン酵素による消化や代謝のサポート効果

エンザミン酵素というのはその名の通り酵素の一種で、発酵熟成することでたくさんの酵素や多糖類が含まれています。

酵素ダイエットという言葉があるように、酵素はダイエット時に欠かせないので嬉しいですね。

消化や代謝などのサポート効果が期待できます。

シンデレラ乳酸菌による整腸効果

シンデレラ乳酸菌が配合されていることで整腸効果が期待できます。

腸内の善玉菌を増やしてくれることで便秘や下痢を防いでお通じを良くしてくれる働きなどがある上に、内臓脂肪を減らしてくれるのでぽっこりお腹対策にもなりますね。

カフェデプロテインには副作用やアレルギーはないの?検証してみた

カフェデプロテインを使う上で気になるのが安全性ですよね。

ただ、カフェデプロテインは薬ではないので、副作用の危険性はありません。

また、以下のような気になる成分も無添加になっています。

  • 人工甘味料
  • 防腐剤
  • 保存料
  • 着色料
  • 安定剤
  • 日持ち向上剤
  • カフェイン

ですので、安全性はかなり高いと言えそうですね。

ただし、大豆などが原材料に入っているので該当のアレルギー成分がないか確認の上で使うのがおすすめです。

カフェデプロテインの最安値販売店とは?ドラッグストアで買えるのか

カフェデプロテインはドラッグストアやAmazon楽天などどこがお得でしょうか?

販売店を比較してどこが最安値なのか見ていきましょう。

ドラッグストアや薬局など市販品

カフェデプロテインはドラッグストアや薬局などでは今現在は取り扱いがないようです。

ですので以下のようなお店では買えないので注意が必要です。

  • マツモトキヨシ
  • ドン・キホーテ
  • ココカラファイン
  • スギ薬局
  • ツルハドラッグ
  • ウエルシア

LOFTでは今後取り扱いがあるそうですが、定価の値段になっているので、公式サイト経由の方がキャンペーン価格でお得ですね。

公式サイト、楽天、Amazonなどネット販売店

続いては公式サイトと楽天、Amazonのネットの販売店を比較してみました。

公式サイト 楽天 Amazon
通常価格 各2,400円
定期便 2点セット2,980円

3点セット4,200円

4点セット5,400円

備考 定期便は送料無料

今のところ楽天やAmazonでは取り扱いがありませんでした。

ですので必然的に公式サイトでの購入が必要になります。

もしかしたら今後Amazonなどに出品される可能性もありますが、中古品などの場合は転売品になるので注意が必要です。

公式サイトの値段を見てみると、通常価格で1点買うのが2,400円に対して2点セットが2,980円、3点セット4,200円、4点セットが5,400円とまとめ買いをすればするほどお得になっていますね。

1袋につき10回分になるので毎日使うことを考えると3点セット以上がおすすめです。

本格的に使う人は4回セットが一番良いかなと思いますね。

まとめ

カフェデプロテインは美味しい上に自然とお腹が膨れるので無理なくダイエットが出来るのが魅力でした。

さらに成分がとても良いので使っていて嬉しくなるアイテムです。

特に飲みやすさやダイエット効果については今まで飲んだことがあるプロテインが何だったんだろうってくらい品質が違っていてビックリしましたね。

私はこれを飲み始めてからぽっこりしていたお腹が凹んでもう少しでくびれが出来そうですし、下半身デブが解消したことでパツパツだったジーンズもスッと履けるようになって本当に嬉しかったです。

今まではダイエットをすると体調が悪くなりがちだったのが体調がとても良いのも使って良かったところです。

今までダイエットで上手くいかなかった人にもぜひ、試して頂きたいアイテムです。

公式サイトのキャンペーンだと本当にお得に手に入るので気になる人はどういうものなのかぜひチェックしてみてくださいね。